綺麗な脚になるには、どうしたらいいの?

セラピストの相川真弓です。

日に日に暖かくなり、あっという間に夏が近づいて来ましたね。

スカートにサンダル。

そんなファッションも多くなってきますが、、、。

「足ってなかなか細く出来ない(泣)」

「美脚を手に入れたい!でもどうすればいいの?」

こんなご質問をサロンのお客様からも沢山されます。



そもそもどうして脚が太くなってしまうのか?

「下半身が太りやすい、脚が太い」と言っても、実はその原因は様々です。



食生活や生活習慣、ファッション、歩き方、そしてその人の持っている体質、、、。


そんな様々な要因で、だんだんと下半身の血行が悪くなり、冷えていきます。



血行が悪くなると、上手く老廃物が流れなくなりその部分がむくみ、さらにセルライトや脂肪が絡み付いた状態になります。


そうなると、頑張って毎日お風呂上がりにマッサージをしたり、湯船にゆっくり浸かっても、脚の疲れやムクミを改善するのは難しいのです。



大事なのは、まずは自分の体質を知る事。



そして美脚への近道は、その体質にあったケア。
まずはすでに溜まってしまっている老廃物を、流してあげる事が必要です。


そして、体質改善をして血行の良い身体作りをする事で、ムクミ知らずのスッキリとした脚になる事が出来ます。


フィトテラピーデトックスは、カウンセリングで一人一人の体質を見極め、その方に合わせたアロマや植物のエッセンスを使って老廃物を流します。


一回でも効果を感じて頂けるフィトテラピーデトックス
是非一度、ご体験下さい。